頭と体の体操教室（一般介護予防事業）

誰でも参加できる介護予防の教室です。みんなで楽しく、認知症予防の脳トレや筋力アップの運動をしましょう。低栄養予防や口腔（こうくう）ケアについても学習します。皆様の参加をお待ちしています。

65歳以上の市民。介護度の有無に関係なく誰でも参加できます。

• 送迎はありません。互助により参加してください。
• どの会場にも申込み、参加できます。

8月を除く6月から1月まで

• 介護保険被保険者証

　他はお申込みの際にご確認ください。

開催日など詳細は各会場にお問い合わせください。