からだ見直し講座
更新日：2026年4月1日
血圧、血糖、コレステロールが高いと言われたあなたへ
あなたの健診結果を改善するため、また、皆様の健康を後押しするため、令和2年度から「からだ見直し講座」を始めました。
熊谷市国民健康保険特定健診の結果、「血糖値の高い人・血圧が高い人が多い」ということをご存じでしたか？
血圧、血糖、コレステロールが高いと言われたけれど、何から始めてよいかわからないかたや、家族の健康診断の結果が気になるかた、まずは始められそうなことから見つけに来ませんか？
令和8年度 からだ見直し講座の日程
| とき | 開催時間 | ところ | 講座名 |
|---|---|---|---|
| 6月16日（火曜日） | 13時30分から15時 | 保健センター | 今日からできるコレステロール対策 |
| 7月10日（金曜日） | 「血糖値が高い」といわれたあなたへ | ||
| 9月17日（木曜日） | 今日からできる減塩対策 | ||
| 11月19日（木曜日） | 私の血糖値大丈夫？糖質のとり方 |
本講座は申込みが必要です。詳しい申込開始日等については市報をご確認ください。
減塩教室を新堀公民館・江南公民館・熊谷保健センターで開催しました。
「今日からできる減塩対策」
動脈硬化予防・高血糖予防についての教室を熊谷保健センターで開催しました。
「今日からできるコレステロール対策 動脈硬化を予防しよう」
「血糖値が高め」といわれたあなたへ 今が、生活習慣改善のチャンスです‼
保健センター事業のご案内
さまざまな健康講座や健康相談を行っています。
ご自身の健康状態にあった教室を上手く組み合わせて参加してみませんか？
詳しい日程等は下記リンク先（大人のための健康べんり帳）をご覧ください。
お申込みやお問合せは地域保健課 指導係（048-525-2722）で承ります。
大人のための健康べんり帳
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