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家庭でも楽しく行えるスポーツ・運動などを紹介します!

更新日:2021年1月18日

WITHコロナ時代における安全なスポーツ・運動の実施

埼玉県を含む地域に緊急事態宣言が発令されるなど、不要不急の外出自粛が求められているところですが、屋内で過ごす時間が長くなると、運動不足やストレスから心身に悪影響を及ぼす健康二次被害の問題が生じる可能性があります。
スポーツ庁では、健康二次被害を予防するため、安心・安全に運動・スポーツに取り組むポイント、手軽な運動事例として、
NHK Eテレ「おかあさんといっしょ」の体操「すわってカラダ☆ダンダン」などのコンテンツを紹介しています。
詳しくは、以下のスポーツ庁ホームページをご覧ください。
/外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。スポーツ・運動の留意点と、運動事例について(外部サイト)
/外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。子供の運動あそび応援サイト(外部サイト)

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スポーツ観光課
電話:048-524-1760、048-524-1473(直通) ファクス:048-525-9335

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